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遵循这套三步法，控制哮喘症状并预防哮喘发作。
哮喘治疗的目标是限制症状、预防哮喘发作和避免哮喘治疗药物的副作用。以下 3 个步骤有助于对哮喘治疗进行管理。
医疗护理团队可能与您一起制定一份书面的哮喘行动计划。该计划将告诉您每天如何做出决定以及什么时候服用药物。遵循这项计划是控制哮喘的关键。
计划有三个部分，用颜色代码表示：
您的医疗护理团队可能请您使用一个设备来测量肺部的工作状况。这被称为肺功能检查。
您的哮喘行动计划包括相应医嘱，说明应在何时或间隔多久进行一次肺功能检查。计划还会告诉您，在检查结果显示肺部工作状况不佳的情况下，需要采取什么措施。
您可能使用以下设备：
医疗护理团队很可能在您就诊期间进行这项测试，不过您也可能需要在家使用手持式肺量计。
坚持每天写哮喘日记。日记里的信息可以帮助您跟踪自己的症状，并帮助您与医疗护理团队共享准确的信息。记录以下信息：
应在哮喘日记中记录的症状包括：
您可能会定期与医护团队会面并进行检查，以了解自己的情况。每次就诊时，请带上书面的哮喘行动计划和哮喘日记。日记中的信息有助于哮喘专科人员了解您的哮喘是控制良好、控制不佳还是控制极差。
如果您的哮喘得到良好控制，医务人员可能降低您的药物剂量。如果哮喘控制欠佳或很差，则可能需要服用不同药物或加大剂量。这些变化都会记在新的哮喘行动计划中。
您可能还需要采取措施来控制诱发因素，例如增加或调整过敏治疗。可能需要采取措施，消除或避免哮喘诱发因素。
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